風林火山
「疾(はや)きこと風の如く、徐(しず)かなること林の如く、侵(おか)し掠(かす)めること火の如く、動かざること山の如し」
ジムのレッスンで最近見かけた60前後の女性
ヨガでも、エアロでも、ズンバでも、ファイトアタックでも出てるが
ほとんど動かない。
山の如し！というより岩の如し！！って直感
危ない。特に移動あるレッスン、隣後ろの人困る。
その人、大抵真ん前。
ズンバでは、端の前だった。
ファイトアタックでは、真ん中、真ん前。
先生が、ボクシング🥊の格好で動き、指示するけど、見えない。
御多分に漏れず、しっかり肉ついて、転んだ方が早い体型。
背も低い。。
レッスンに入るならまず、後ろの方から〜〜がよろしいのでは。。
って、思ったが、私の入るレッスンとかぶってないから、外から眺めて
傍観者。。
まぁ、ステップとか台があるのは、はいってない。
そりゃ、台から落ちて怪我するわ。。
最近気温上がって汗も大量にでる。
みなさん、高齢者が多い。
熱中症も怖い。
風呂のサウナから出て倒れる人も年一人はいてる。。。。
ジムも危険が潜んでる。
自己管理、。。
危険な人のそばには近寄らない、。
